top of page

כללים לביצוע אימונים בדוג'ו

  • האימון מתחיל בזמן. מאחרים יוכלו להיכנס על פי שיקול דעת המדריך.
  • ביצוע האימון בלבוש מלא: חליפה, חגורה וחולצת טריקו של הדוג'ו.
  • חובה: יש להצטייד בבקבוק מים אישי ומגבת לכל אימון.
  • יש להגיע לאימון בבגדים נקיים ומכובסים.
  • לאימונים בחוץ יש להצטייד בנעלי ספורט קלות וסגורות בלבד.
  • יש להגיע לאימון עם כל הציוד הדרוש לרבות: כפפות, סכין גומי, מקל קצר.
 
בכל מקרה יש להישמע להוראות המדריך ולשמור על כללי התנהגות נאותים:
  • ​​יחס של כבוד למתאמנים האחרים ולמדריך.
  • אין לשחק בעזרי האימון בשום שלב.
  • שאלות והערות מתקבלות בברכה בזמנים שיוגדרו לכך על ידי המדריך.
  • רצינות והקשבה בכל שלבי האימון.
 
בטיחות כללית:
  • האימונים מתנהלים בדגש על בטיחות המתאמנים ושמירה על בריאותם לפני, במהלך ואחרי האימון.
  • בהשתתפות באימון אומנויות לחימה ישנה אפשרות ממשית לפציעות במהלך האימון ולכן יש לשמור על כללי התנהגות וסדר לאורך כל האימון בכדי שמקרים כאלו לא יתרחשו.
  • כל מתאמן אחראי לבריאותו האישית ואם ישנה סיבה בריאותית שמונעת ביצוע אימון מלא או חלקים מסויימים ממנו עליו להודיע על כך מראש למדריך, לפני תחילת האימון.

תשלומים ומנהלות

כללי:
  • אימון ראשון - ניסיון - ללא התחייבות.
  • מהאימון השני יש להסדיר תשלום ולרכוש ציוד לאימונים.
 
ציוד לאימונים ועלויות:
  • יעודכן בהמשך
 
תשלומים:
  • יעודכן בהמשך
bottom of page